'Hard work beats talent every time'

Stefan Posch  (TSG Hoffenheim)

Als ich begonnen habe mit Gina zu trainieren, wurde ich 5 Wochen davor an der Leiste operiert. Trotzdem wurde ich wieder in das  Mannschaftstraining aufgenommen und hatte nach jeder Einheit immer noch Beschwerden. 
Doch nach jedem Training mit Gina verschwanden diese mehr! Woche für Woche wurde es besser, bis ich schließlich schmerzfrei und ganz ohne Beschwerden trainieren konnte. Mittlerweile hilft mir das Training auch sehr viel dabei andere Bereiche zu verbessern. Deswegen wollte ich Dir GINA, nochmal danke sagen!! 
Ich hab dir sehr viel zu verdanken und hoffe wir werden weiterhin so erfolgreich zusammenarbeiten! 

João Klauss de Mello (Lask Linz) 

After Gina and I started the Online program in August, I was considered best player of the month of the Finnish championship, twice in a row! 
We are now still working together and I keep learning new things in training.        

Thanks for everything! 

Joanna, Unternehmerin

Ich bin unendlich dankbar dich kennengelernt zu haben Gina!
Du hast mir innerhalb so kurzer Zeit, nicht nur zum schmerzfreien Training verholfen, sondern auch mein Selbstbewusstsein und Lebensfreude gestärkt. (Kaum zu glauben was man durch die Augenbewegung so erreichen kann 😉.)
Du bist eine hervorragende Trainerin und wundervolle Persönlichkeit. 
Bei vielen Menschen lächelt mein Gesicht aber bei dir lächelt mein Herz!

Lena, CrossFitterin

Ich hatte Schmerzen in der Schulter bei geradezu allen Push- und Pull- Übungen. Ein Jahr lang bin ich zu verschiedenen Ärzten gelaufen und habe keine wirkliche Ursache für den Schmerz genannt bekommen, sondern nur die Empfehlungen:

1.     eine vorbeugende OP über mich ergehen zu lassen

2.     auch danach kein Sport mit Gewichten zu betreiben

 

Mit dir, Gina, habe ich es geschafft mich wieder schmerzfrei bewegen zu können. Ich kann meine Schulter belasten (und das sogar auch noch am Tag nach dem Training ;-)), was schon einmal ein sehr großes Geschenk ist. Nebenbei habe ich während der Zeit mit dir aber auch noch viel mehr über meinen Körper lernen können: Wie einzelne Systeme zusammenspielen und gegenseitige Reaktionen hervorrufen. Unser gemeinsam abgestimmtes Warm Up gibt mir einfach ein besseres Körpergefühl für alle Bewegungen. Danke <3

Leonie, Hebame 

Nach einem Gespräch mit Gina über ihr Studium haben wir angefangen an meinem Ellbogen zu arbeiten, um mein Bewegungsradius im Ellbogengelenk zu vergrößern, welcher seit 10 Jahren eingeschränkt ist.
Amfangs arbeiteten wir viel über lokale, nervale Stimulation und haben diese zunehmend in funktionelle Übungen integriert. So kann ich die Übungen ohne großen Aufwand in meinen Trainingsalltag (Crossfit) übertragen.
Gina ist immer sehr gewissenhaft und professionell in ihrer Arbeit und konnte auf Fragen und individuelle Bedürfnisse flexibel eingehen.
Ich bin Gina sehr dankbar über den Fortschritt den ich dank ihrer Hilfe machen konnte!

Karen, Physiotherapeutin

Everyone needs a mentor - und diesen  habe ich in Gina gefunden. Ich bin zu ihr gekommen ohne Plan was und wohin ich möchte. Zu sehr beschäftigten mich Dinge  welche mir unbewusst Kraft raubten, deshalb bestimmten Ausreden meinen Alltag und ich verlor mich selbst in Unzufriedenheit. Mein Training, meine Laune und mein Körperliches Wohlbefinden haben darunter gelitten. Gina nahm mich an die Hand. Wir analysierten und arbeiteten alles von Grund aus auf. Durch die Zusammenarbeit mit Ihr, habe ich gelernt meine Prioritäten richtig zu setzen und meine Kraft sinnvoll zu nutzen. Gina ist nicht nur eine super Trainerin, sondern auch eine tolle Persönlichkeit. Ich bereue keine Sekunde, dass ich Mich an Sie gewandt habe. Deshalb kann ich einfach nur Danke sagen! Und freue mich auf eine weitere gute Zusammenarbeit.

You can never be upset at the result you didn't get, with the work you didn't do! 

Hard work beats talent every time! 

Fabian Reese, Holstein Kiel 

Ich hatte Jahrelang starke Migräne und habe dadurch Trainingstage verpasst und mich mit starken Schmerzen rumschlagen müssen. 
Gina und ich arbeiteten an meiner Halswirbelsäulen und Kiefer Mobilität und ich lernte wie ich selbstständig Übungen in meinen Alltag integrieren kann. 
Jetzt bin ich seid 6 MONATEN komplett Migräne frei. 
Danke!

Valmir Sulejmani, 

SV Waldhof Mannheim

Gina und ich arbeiten mittlerweile seid fast einem Jahr miteinander. Im Herbst 2019 hatte ich mich durch eine unglückliche Spielsituation mein Syndesmoseband gerissen. Gina hatte mich durch meine gesamte Rehazeit begleitet und mich dann in der Winterpause sogar in meiner Heimat beim Training unterstützt und sichergestellt, dass ich die beste Betreuung bekomme die ich brauche, um 2020 wieder voll angreifen zu können. 
Danke für alles und auf weitere tolle Trainings! 

Marvin Rehberg, Tennis Hannover 

Gina und ich fingen an miteinander zu arbeiten, um meine Form im Aufschlag zu korrigieren. Da dies nicht mit meiner Trainingsituation zusammen hing, sondern mit meinem Gleichgewichtsorgan, war für mich totales Neuland... 
Gina und ich trafen uns seidher 2x pro Woche und arbeiteten ganz gezielt an Kopf und Augenbewegungen in der Bewegung! 
Seidher, mehr Stabilität im Serve und generell besseres Ball tracking während dem Spiel!